Hiểu hành vi sai trái của con bạn như một lời cầu xin kết nối


Hãy trung thực. Khi trẻ cư xử sai, có thể rất dễ phản ứng với sự thất vọng, oán giận hoặc thậm chí tức giận vì hành vi không xảy ra trong chân không. Nó xảy ra trong cuộc sống trọn vẹn, khi chúng ta đang trên đường đi làm, trễ cuộc hẹn với bác sĩ, hoặc chỉ mệt mỏi và sẵn sàng về nhà từ công viên. Vì lý do này, hành vi sai trái của con chúng ta có thể gợi ra một phản ứng như, "Tại sao con làm điều này?! Đây là điều cuối cùng tôi cần ngay bây giờ".


Nhận ra trải nghiệm nội tâm này (suy nghĩ và cảm xúc của chúng ta) là bước đầu tiên mạnh mẽ để phản ứng tốt hơn. Thay vì phản ứng dựa trên cảm xúc của chúng ta, chúng ta có thể tạm dừng để xem xét nhu cầu thực sự của con mình trong những khoảnh khắc này. Nếu chúng ta có thể tạm dừng và tự suy ngẫm, nó thường có thể làm giảm cảm giác oán giận hoặc tức giận. 

Chúng ta có thể nói với chính mình, "Tôi thất vọng vì đây là thử thách đối với tôi. Nhưng tôi muốn đáp ứng nhu cầu thực sự của con tôi ở đây, và không để mong muốn cuộc sống của tôi trở nên dễ dàng . Hãy xem anh ấy thực sự cần gì ở tôi ngay bây giờ."

Khi con cái chúng ta cư xử sai theo cách có vẻ thực sự khó chịu và phi lý, đó thường là kết quả của nhu cầu sinh học: đói hoặc mệt mỏi. Nếu những nhu cầu đó được đáp ứng, hành vi có thể là một lời cầu xin kết nối, theo Circle of Security. Cuối thế kỷ 20 dường như nuôi dưỡng một thông điệp rằng trẻ em hành động để "thu hút sự chú ý" là điều cần phải bỏ qua, để dập tắt hành vi đó. Mặc dù điều này có thể ngăn chặn hành vi trong một số trường hợp, nhưng nó bỏ qua bức tranh lớn hơn rằng mong muốn sâu sắc nhất của con cái chúng ta là có mối quan hệ với chúng ta và những người khác xung quanh. Mối quan hệ là # 1. Nếu chúng ta chỉ đơn giản là bỏ đi, hoặc bỏ qua mỗi lần, chúng ta bỏ lỡ cơ hội để chắc chắn rằng con chúng ta đang cảm thấy được yêu thương và chúng thuộc về cuộc sống và nhà của chúng ta. Rudolf Driekers, một nhà tâm lý học trẻ em, nổi tiếng với việc nói rằng nhu cầu chính của một đứa trẻ là ý nghĩa và sự thuộc về.

Điều này trông giống như, trong thực tế, là khi tôi nhận thấy hành vi bực bội từ con tôi có vẻ phi lý và tôi biết nhu cầu sinh học của nó được đáp ứng, tôi luôn ôm trước bất kỳ sự can thiệp nào khác. Kỷ luật tích cực đưa ra cách tiếp cận này, "Kết nối trước khi sửa chữa". Jane Nelson, đồng tác giả của Kỷ luật tích cực nói, "Tâm lý học Adlerian / Dreikursian bao trùm lý thuyết rằng trẻ em sẽ tiến tới hợp tác khi chúng cảm thấy rằng người lớn quan tâm đến chúng và đối xử với chúng bằng sự tôn trọng và nhân phẩm." Tôi mở rộng vòng tay và cúi xuống đầu gối và mời con trai tôi vào ôm. Tôi đảm bảo rằng khuôn mặt và giọng nói của tôi rất đáng yêu và tốt bụng, và thể hiện một tình cảm rằng tôi biết anh ấy là một cậu bé tuyệt vời và anh ấy dường như cần một sự trấn an rằng anh ấy được yêu thương và có ý nghĩa.

Driekers tin rằng,

"Bầu không khí gia đình - thái độ, giá trị và mối quan hệ trong gia đình trực tiếp... cung cấp phương tiện ban đầu, quan trọng thông qua đó tính cách của trẻ hình thành. Từ kinh nghiệm của mình về nó, đứa trẻ tạo ra một bức tranh về bản thân, của người khác và về thế giới nói chung. Nó định hình các giá trị của anh ấy và cung cấp nền tảng thử nghiệm cho các hành động sẽ mang lại cho anh ấy cảm giác thân thuộc và ý nghĩa .

Mối quan hệ là nơi quan trọng mà con cái chúng ta phát triển và học hỏi mọi thứ từ cách cư xử đến ý thức tự tin của chúng.  Và để trích dẫn Jane Nelsen một lần nữa, "Những đứa trẻ cảm thấy tốt, làm tốt."

Hãy nhớ rằng, sự thay đổi này để kết nối trước khi bạn sửa có thể cảm thấy thực sự khó khăn lúc đầu. Điều kiện của chính chúng ta và cách chúng ta được nuôi dạy có thể có tiếng nói của cha mẹ hét lên trong đầu chúng ta để giữ vững lập trường của chúng ta, giữ lại tình cảm và sự gần gũi cho đến khi đứa trẻ thay đổi hành vi. Chỉ cần kiên nhẫn với chính mình, và tìm cách kết nối trước khi bạn sửa chữa.

Flora McCormick đã là Cố vấn Chuyên gia Lâm sàng & Huấn luyện viên Nuôi dạy Con cái được Cấp phép trong 10 năm, cô ấy giúp cha mẹ của trẻ nhỏ làm dịu sự hỗn loạn, đồng thời hồi sinh kết nối và hợp tác. Chiến lược của cô ấy là bền vững cho các bậc cha mẹ bận rộn, sử dụng lòng tốt và sự kiên quyết cùng một lúc. Kết quả là một mối quan hệ được cải thiện với con bạn, nơi bạn có thể tận hưởng việc làm cha mẹ.

Truy cập trang web của Flora

Các bài đăng trên blog khác